Venum training camp – Pattaya – Le matin

Rendez-vous à 7h devant le camp avec Igor le préparateur physique. Tous les combattants en scooter jusqu’à un parc avec des côtes vers le port de Pattaya. Chaque jour Igor nous prévoyait un programme différent. Soit nous faisions un « grand tour » (7km) avec des escaliers hyper raides à monter, soit nous faisions un petit tour … Lire la suite Venum training camp – Pattaya – Le matin

Mike’s Gym – Amsterdam – Hollande

http://www.mikesgym.nl/ mikes-gym-amsterdam@hotmail.com La Hollande est depuis toujours un haut lieu du Kick-Boxing International. Beaucoup de grands Kick-boxeurs tels que : Ernesto Hoost, Ramon Dekkers, Andy Souwer, Remy Bonjasky…  Mike Passenier a formé des grands Kick-boxers comme Badr Hari, Melvin Manhoef… Je suis parti le 16 Novembre 2016 pour m’entrainer au Mike Gym avec l’élite des … Lire la suite Mike’s Gym – Amsterdam – Hollande